2023扬州马拉松赛道详情
导语 半程马拉松是一项长距离、大强度、高负荷、高风险的竞技项目,建议您赛前在专业机构进行体检,结合体检报告理性评估自己的身体状况,确定是否可以参赛。
起点:扬州马拉松公园
开跑之后要按照自己的节奏,不要抢在队伍前面,尽量按照自己的配速
3km点:文昌大桥
扬马赛道整体很平坦,只有个别上下坡道,遇到坡道时,可以适当调整配速稳定跑步节奏
文昌大桥下流淌的就是著名的京杭大运河,公元前486年,吴王夫差开邗沟、筑邗城,沟通江淮,从此中国大运河就拥有了它最早的一段河段。扬州与大运河共生长,源水而生、因水而兴,更被誉为“世界运河之都”。
调整呼吸,继续前进
6-7.5km点:运河风光带
在6-7.5km点,不仅能欣赏到古运河风光,还有古老的东关街。
“春风十里扬州路,卷上珠帘总不如”,东关街是古代扬州水陆交通的要冲,如今也是商业、手工业文化活动的聚集地。
再次出发,缓慢、逐步增加配速
7.5-11km点:瘦西湖路
11km点:瘦西湖风景名胜区
穿过景区,会经过长春路和平山堂路,奔跑在这条路上,能看到沿途的唐城遗址、观音山、大明寺、瘦西湖,这里串起了扬州的千年繁华
12.5km点:汉陵苑
20km点:扬子江路天桥
通过扬子江路天桥,就能看到终点,这时候一定要稳住,赛程末段不要太快冲刺提速
终点:运河三湾风景区
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